• 最近の投稿

  • 最近のコメント

    • アーカイブ

    • カテゴリー

      • カテゴリーなし
    • メタ情報

    • 春になると肌荒れがひどくなります

      毎年、春頃になると花粉症の影響もあり、肌あれがひどくなって困ります。
      私はスギ花粉に反応するアレルギー体質で、普通の人の30倍以上も反応するということが、病院の検査でわかっています。
      そのうえ、もともと肌が弱いので、鼻水やくしゃみだけでなく肌全体にもかゆみを感じています。
      掻いてしまうとかさぶたになって、肌あれがひどくなるので、乾燥をさけるために保湿が欠かせません。
      外出するときも、肌から花粉が侵入すると、かゆみが誘発されるので、首まですっぽりとおさまるようにコートを着ています。
      もちろん、マスク着用は絶対です。
      私は年中、市販の抗アレルギー剤を飲んでいますが、春には効果が薄くなるような気がします。
      それだけ、花粉に反応していて、体全体の免疫が落ちているのだと思います。
      肌の健康にとって、免疫力を高めておくことが必要ですね。
      だから、免疫力を上げるような豆類や、乳製品などを食べるようにしています。
      アレルギーがひどくなるこの時期は、いつもより食べ物に気をくばって、体の内側から美肌を意識するべきですね。

      http://sgwnaquadah.net/

      コメント(0)|2013年2月6日4:27 PM

      春になると肌荒れがひどくなります